Этот пакет идеально подходит, если вы хотите:

• Создать видение своего будущего
• Сформулировать цель и определить план по ее достижению
• Расставить приоритеты и настроить фокус на самое главное
• Упорядочить хаос в голове
• Снизить уровень напряжения, волнения, тревожности
• Найти точку опоры для дальнейших шагов
• Продиагностировать уровень своей адаптивности и найти точки роста
• Сделать первые шаги к изменениям
• Попробовать, как работает коучинг
  

В течение 4 встреч мы:

• Проведем анализ вашего текущего состояния и определим, с чего начать.
  
• Найдем решение для вашей ситуации с учетом ваших ресурсов.
  
• Создадим план, который позволит вам действовать сфокусировано и уверенно.
  

Этот формат поможет навести порядок в мыслях, выявить главные приоритеты и получить ясность.


Что входит в пакет:

• 4 коуч-сессии длительностью 60-90 минут.
  
• Частота встреч — 1 раз в 7-14 дней и зависит от наших индивидуальных договоренностей.
  
• Сессии проходят онлайн (или офлайн, если вы находитесь в одном городе со мной).
  
• Возможность писать между сессиями текстовые и аудио сообщения (поделиться радостью, запросить поддержку, обсудить промежуточный статус).
  

Любая работа со мной начинается с оценки уровня вашей адаптивности — это поможет выявить ваши текущие стратегии и ресурсы. Мы также можем затронуть базовые показатели здоровья, чтобы движение к целям было экологичным.

Мой опыт в международных компаниях научил меня системному подходу, а период глубокого выгорания - пониманию, насколько важно быть бережным к себе и учитывать наши ресурсы при движении к целям.